Overthinking से Intelligence तक: क्या ज्यादा सोचने वाले लोग ज्यादा स्मार्ट होते हैं?
सोचने की आदत या दिमाग का बोझ? आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में “सोचना” एक ज़रूरी skill है, लेकिन जब…
सर्दियों में बिना महंगे प्रोडक्ट्स के चेहरे की चमक कैसे बरकरार रखें?
Winter Skincare Tips at Home: सर्दियों में चेहरे की नेचुरल चमक कैसे बनाए रखें? जैसे ही सर्दियां शुरू होती हैं,…
मेंटल स्ट्रेस (तनाव) को दूर करने के 10 आसान और वैज्ञानिक तरीके
आज हर दूसरा व्यक्ति तनाव में क्यों है? आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में मेंटल स्ट्रेस (तनाव) एक आम लेकिन…
प्रोटीन से भरपूर 5 शाकाहारी फूड्स जो आपको आज ही डाइट में शामिल करने चाहिए
प्रोटीन क्यों इतना ज़रूरी है? आज भी बहुत से लोग सोचते हैं कि “प्रोटीन सिर्फ बॉडी बिल्डर्स के लिए होता…
Diabetes कंट्रोल करने के प्राकृतिक तरीके
भारत में Diabetes (डायबिटीज) अब केवल एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य समस्या नहीं रह गई है, बल्कि यह एक राष्ट्रीय और वैश्विक…